SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Sam e

  • Statki pompujace + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , Wczesniej stosowałem kreatyna+białko mam zamiar teraz kupic ten sam zestaw + dodac statki pompujace NO2 Universal Nutrition - Shock Therapy New Formula Czy mozna to mieszac z kreatyna ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2014-01-22 16:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam juz nie wiem sam czy wziąśc jakąś odżywke czy nie:) mianowice mam 168cm wzrostu waże 68kg trenuje 3 razy w tygodniu trening FBW staż to około roku.Chce troche wyrzeźbić co proponujecie??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2008-03-29 18:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko WPC!POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kazdy wie ze ostrovia bardzo sie pieni i teraz pytanie: czy ta piane moze łyzka wpier**ac nie czekajac az opadnie??bo strasznie dlugo opada.Bedzie ten sam efekt??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2009-11-13 19:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testy psychotechniczne do wojska

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mój syn który jak mi się wydaje jest normalnym i przyzwoitym młodym człowiekiem nie zaliczył testów w wojsku chciałbym je sprawdzić skale trudności itd Czy są tak samo idiotyczne jak te które sam robiłem 20 lat temu ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2011-02-16 14:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam duzo tego i waze 95kg jak mam to zuzywac?i niewiem jak ma chodzic na silke codzienie czy 3 dni w tygodniu ???jedni muwia tak drudzy muwia tak ja juz sam niewiem????????pomuzcie ////i ile najlepiej zazywac tabletek na dzien?????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2011-09-12 20:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w domu..

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Mam w domu atlas i ławeczkę. Nie umiem sam ułożyć planu ćwiczeń. Mam 14 lat 178 cm wzrostu i 72 kg. Czy mógłby ktoś pomóc ułożyć mi plan ćwiczeń na cały tydzień? Z góry dziękuję ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2015-06-27 12:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym aby ktos mi pomogł ułożyć plan na mae bo jak sam prubuje to mi nie wychodzi !!Mam 18 lat 184cm wzrostu i waże 70 kg :):)i chciałbym troche przytyć hehe al e jakoś cieżko mi idzie...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2007-05-06 19:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Moje pytanie jest czy polecasz Animal Cuts na spalanie Czy jest tak naprawde jak pisza ze pali fet az milo. Lub twoim zdaniem ktory jeszcze jest bardzo dobry, moze sam jakis stosowales?? Serdecznie pozdrawiam i z gory dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2016-05-28 09:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dół brzucha - porady

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej. Podobno często jest tak że dolna część brzucha chudnie ostatnia. . czy to oznacza że jeśli inne części ciała widocznie ulegają zmianie to ten brzuch zostaje taki sam dopiero na końcu się zmniejsza czy z niego schodzi cały czas tłuszcz ale wolniej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 238 Data: 2024-01-21 08:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o witaminie B12??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o witaminie B12??.Ja sam niewiele wiem na ten temat, moze od was sie czegos dowiem??? Słyszalem, że idzie na tym przybrac na masie? Za odpowiedzi dzięki z góry.POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2004-03-03 14:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino prop

    Temat
    Doping

    siemano! rozpialiscie mi cykl 1-8 prop 100mg e2d 3-9 wins 30mg ed mam tylko jedno pytanie dlaczego nie moge zaczac wina w ten sam dzien? z góry dziekuje!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2011-02-07 23:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rechabilitacja uda po przecieciu miesni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    pżeciołem udo nad kolanem mialem zalorzony gips,gips zostal zdjety po dwoch tygodniach jak mam prowadzic rechabilitacje,i jak dlugi okres czasu mam sie rechabilitowac i w jakich warunkach cz moge prowadzic rechbilitacje sam w warunkach domowych

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2011-07-21 13:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem aktualnie na redukcji planuje pociagnac do konca kwietnia i zastanawiam sie czy pod koniec wziac 1 puche spalacza czy ciagnac z nim dluzej i kupic 2 puchy. Jak myslicie jedna wystarczy na sam koniec?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2016-01-11 21:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M3?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Będzie dobre bx'a Creatine M3 na pierwszy cykl? Jakie dawkowanie? Ile tych kapsułek łykać, bo facet w sklepie z odżywkami się motał strasznie i już sam nie wiem... Dzięki z góry!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2005-04-28 16:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • salta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dobry patent jak zaczynasz salto w tyl. i sie boisz NAWET do wody to pierw do wody ***nij pare razy na glowke do tylu xDD. MI to pomoglo na sam poczatek. i walilem do wody elegancko . pozniej z jakis górek czy cos. I dopiero na prostej probowalem.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 428 Data: 2010-12-02 20:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie czy opłaca się brać sam winstrol połączony z dobrą dietą ??? Mam wątpliwości poniewaz słyszałem , ze na winstrolu masy nie zbuduje .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2008-11-26 11:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • afty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja leczę afty nowymi plasterkami After, bo łagodzą ból i pieczenie- nakleja się je bezpośrednio na afty a potem plasterek sam się rozpuści.Fajne jest w nich to, że są smaczne- lekko słodkie:) U mnie się sprawdziły.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2010-11-08 21:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATLAS - jak ułożyć plan treningowy?? >>>>>

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Nie jestem w stanie sam poardzic sobie z ulozeniem planu treningowego na atlas, o ile takie cos jest wogole mozliwe. Wszelka pomoc, rady mile widziane.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2005-11-28 16:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Temat
    Doping

    Siema mam pytanie jestem na cyklu testosteronu prologatum z jelfy kupiłem 15 ampułek i jest za mało nie moge go teraz nigdzie znaleźć mam pytanie czy jest sens kupywać taki sam środek lecz z innej firmy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2007-10-15 15:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka jaka ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    no wlasnie mam pytanie ktora lawka do brzuszkow jest lepsza i czym sie rozni ta taka wygieta (profilowana) od zwykle prostej ? sam posiadam ta profilowana ale nie wiem na ktorej lepiej zrobie brzuch

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2008-10-30 17:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)